domingo, 31 de octubre de 2021

       PAN DE SEMILLAS DE LINO Y CÁÑAMO

    Es uno de los panes keto más rico y más fáciles de hacer.  A diferencia de otros panes keto, como no está hecho de harina de almendras , queda menos empachoso y se asemeja más a un pan normal. Ah, se me olvidaba, y sienta de maravilla.

                                                INGREDIENTES:

    -100 gramos de semillas de lino molidas

    -100 gramos de semillas de cáñamo

    -Una cucharada sopera de aceite de coco

    -Una cucharadita de sal marina

    -3 huevos ecológicos

    -1 cucharadita de bicarbonato

    -1 cucharadita de psyllium

                                  ELABORACIÓN

Mezclar bien todos los ingredientes y dejar reposar la masa una media hora. Se pone en un molde de silicona y se deja hornear a 175 grados durante una hora o hasta que el pan esté dorado.









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